Psychologia Sukcesu

Archive for the ‘Psychologia Sukcesu’ Category

Przerwę mamy dłuższą niż do października, bo się od nowa „organizuję” i mam mnóstwo pracy.

Zainspirowana jednak kartą anielską, jaką moja ezoteryczna super doradczyni rozwoju osobistego Renia Marczewska przedstawiła na FB, pomyślałam, że zrobię krótki wpis.

Mam bowiem ważną refleksję w związku z tą kartą i chciałam się nią z tobą podzielić.

W swoim życiu zbieramy po drodze różne „dołujące” przekonania na swój temat i potem często reagujemy
z pozycji ofiary.

Doszłam do wniosku, że najważniejsza jest w życiu miłość i patrzenie na zdarzenia i ludzi poprzez jej pryzmat
i to najsilniej pomaga nam w byciu sobą, szanującą siebie samą osobą, i o tym chciałam „na szybko” przypomnieć.

I to silniej działa – moim zdaniem – niż mantra Eleanor Roosevelt, której ona się trzymała, gdy ją poniżano
i wyśmiewano. Daje więcej siły wewnętrznej, a nie tylko – „odporność na ból”.

A co ty o tym sądzisz?

Pozdrawiam serdecznie,
Grażyna

Nawet jeśli wszystko układa się zgodnie z Twoimi planami, zdarzyć się może gorszy nastrój, chwilowy brak zaufania do siebie czy niechęć do aktywności. Na pewno też od czasu do czasu staniesz przed jakimś problemem, którego nie potrafisz rozwiązać.

Jeśli nie zadbasz w porę o właściwe otoczenie, może ci być trudno radzić sobie ze wszystkim samodzielnie.
A spodziewać się można, że twoje efekty będą gorsze niż gdybyś o to otoczenie zadbała.

Przydaje się tzw. Grupa Wsparcia. Są to osoby, do których masz zaufanie, myślące w podobny sposób, jak ty.

Idea Master Mind ma swe źródło w sposobie rozwiązywaniu problemów za pomocą trustu mózgów.

W swojej najsłynniejszej książce Myśl… i bogać się! jako jedno z praw sukcesu Napoleon Hill wymienił posiadanie trustu mózgów.
Trust mózgów to grupa doradców, osób z którymi możesz porozmawiać na trapiące problemy. „Trust mózgów” można określić jako „koordynację wiedzy i wysiłków, w atmosferze harmonijnego współdziałania dwóch lub więcej osób w zamiarze osiągnięcia konkretnego celu”.
Z kolei Napoleon Hill ideę tej współpracy zaczerpnął od Andrew Carnegie.

Wg Wandy najlepiej ideę Master Mind określają słowa króla Salomona:

Niczym żelazo ostrzy żelazo, tak jeden umysł ostrzy drugi umysł /król Salomon/

Bo podstawowym powodem, dla którego warto stać się członkiem takiego zespołu jest po prostu to,
że człowiek staje się mądrzejszy :-)
Drugim jest zwiększenie odporności na trudności, gdy ma się za towarzystwo inne osoby, które pomogą wyjść z dołka.
A trzecim – zwiększenie motywacji.

Na temat sposobu organizacji takiej grupy Master Mind napisałam kiedyś artykuł do Millionaire Magazine. Niestety, magazyn Kamila Cebulskiego nie jest już dostępny on-line i nie mogę umieścić po prostu linku
do niego. Jeśli jesteś zainteresowana organizacją takiej grupy, napisz do mnie na maila
madgraf@madgraf.eu.

Podziel się, proszę, refleksjami w komentarzu.

Pozdrawiam serdecznie, Grażyna

Sukces ma różne oblicza.

Najkrócej można by powiedzieć, że to spełnianie swoich marzeń, celów, wizji, misji.

Musisz jednak spełnić kilka warunków :-)

1. Pamiętaj, że te Twoje cele, marzenia, wizje, misje powinny być ekologiczne, czyli zgodne z zasadą:
nie krzywdzę siebie, nie krzywdzę innych.

2. Dbaj o zrównoważenie między pracą a życiem osobistym, rodzinnym, by w pogoni za tym sukcesem nie zagubić np. dni wzrastania dzieci, bo to są straty nieodwracalne :-)

3. Pamiętaj, że miarą sukcesu na co dzień jest Twoje samopoczucie – poczucie radości, spełnienia,
energii :-)

4. Oczywiście, zdarzą się po drodze „upadki” i niepowodzenia. Nie traktuj ich jako dowodów, że na coś cię nie stać, czegoś nie jesteś w stanie zrobić czy się nauczyć.
To lekcje, z których możesz wyciągnąć wnioski. Jak następnym razem postąpić INACZEJ, by nie osiągnąć tego samego, błędnego rezultatu.

A dalsze rady dla marzących o sukcesie w kilku „myślach”:

Read the rest of this entry »

Zapisuję to wydarzenie, by tę datę zapamiętać.

W swoim Dzienniku Pozytywnej Zmiany mam wpisane słowa Jana Pawła II, które dla mnie są
drogowskazem:

Musicie od siebie wymagać, nawet gdyby inni nie wymagali. — Jan Paweł II (Karol Wojtyła)

Inne ważne myśli pod rozwagę:

Człowiek jest wielki nie przez to, co posiada, lecz przez to, kim jest;
nie przez to, co ma, lecz przez to, czym dzieli się z innymi.

Bóg nie żąda od nas rzeczy, które nas przerastają.

Człowiek ma z gruntu inną naturę niż zwierzęta.
Zawiera się w niej władza samostanowienia opartego
na refleksji
i przejawiającego się w tym, że człowiek działając wybiera,
co chce uczynić. Władza ta nazywa się wolną wolą.

Ogromnie wiele zależy od tego,
jaką każdy z was przyjmie miarę swojego życia,
swojego człowieczeństwa.

Nie ulegajcie słabościom!
Nie dajcie się zwyciężyć złu!
Jeśli widzisz, że brat Twój upada, podźwignij go,
a nie pozostaw w zagrożeniu. Read the rest of this entry »

Przychodzisz na świat obdarowana całymi pokładami miłości, talentów i możliwości. Tak się jednak
w kolejnych latach dzieje, że spotykasz na swej drodze wielu ludzi, którzy niby „sprowadzają cię na ziemię”
i przez nakazy, zakazy i wyśmiewanie budują w tobie ograniczające cię myśli, czyli przekonania.

Odbywa się to jeszcze przed wejściem w okres edukacji, nawet przedszkolnej. Ty masz swój „charakter”,
a dorośli odwiedzający twoich rodziców uważają, że dziecku przecież nie można na to czy tamto „pozwalać”. Dobrze, jeśli twoi rodzice rozumieją, że masz prawo do wyrażania własnej woli.
Gorzej, gdy oni też przyłączą się do tego tłamszenia woli i zdania. Tego „nie wolno”, to „nie wypada”, to „powinnaś”, dziewczynka „tak robi” itp.

A potem przez pryzmat wartości i przekonań reagujesz na kolejne zdarzenia.

Jeśli na swej drodze nie zaczniesz sama poszukiwać, jak sobie poradzić ze swoimi ograniczeniami, to będziesz coraz bardziej sfrustrowana tym, że przecież jesteś w duchu kimś innym, swobodnym, pełnym możliwości, więc dlaczego znowu się zaczerwieniłam, zawstydziłam, nie powiedziałam tego, co chciałam…

Szczególnie złe zdanie na twój temat wpojone ci przez autorytety zapada w tobie na długo i ciągle dźwięczy:
a może on, ona miał, miała rację?

I tu z pomocą przychodzą ci 4 genialnie proste pytania, które możesz sobie zadać:

Czy to prawda?
Czy możesz mieć absolutną pewność, że to prawda?
Jak reagujesz, gdy wierzysz, że ta myśl jest prawdziwa?
Kim byłbyś bez tej myśli?

Zrób eksperyment z jakimś ograniczającym przekonaniem :-)

I podziel się w blogu w komentarzu refleksją, jak to działa na ciebie.

Pozdrawiam serdecznie, Grażyna

Przygotowałam ponownie wspólnie z autorami wiele ciekawych
treści, zgodnych z moją ideą Psychologii Sukcesu.

Pobierz pełną wersję magazynu, Komentuj, czy przydały Ci się wskazówki w nim zawarte, i Zgarniaj Prezenty :-)

Idea Psychologii Sukcesu

Przede wszystkim, należy zacząć od poradzenia sobie z emocjami żalu, wstydu, nienawiści, pretensji. Służy temu EFT i Radykalne Wybaczanie i są to stałe działy magazynu.

Wydaje mi się, że nadal za mało spopularyzowana jest
w Polsce metoda EFT (Emotional Freedom Techniques, czyli Techniki Emocjonalnej Wolności). A jest to metoda niezwykle skuteczna. W sposób łatwy pozwala rozprawić się z demonami przeszłości, które dają o sobie znać w codziennym życiu odczuwaniem bólu i różnymi ograniczeniami, fobiami, których natury nie rozumiesz. EFT jest tak skuteczne na dany, konkretny problem, że pozwala się go pozbyć raz na zawsze. Z tym, że z EFT warto się zaprzyjaźnić i włączyć do swoich codziennych zajęć, bo stale pojawiają się w naszym życiu nowe zdarzenia, które wywołują kolejne blokady emocjonalne utrudniające swobodny przepływ energii w ciele. Tematykę EFT przybliża Joasia Chełmicka, Kasia Dodd i Andrzej Małek.

Read the rest of this entry »

Porządkując kolejność punktów mojej idei Psychologii Sukcesu, napisałam w blogu w czerwcu 2010 roku:

Na te talenty dla osób „zwyczajnych”, nie nadmiernie w danym momencie zaburzonych
swoimi traumatycznymi przeżyciami i przeciążeniami problemami, też się zdecydowałam jako pierwsze.

I ustawiłam je na pierwszym miejscu.

Choć dyskutowałam wtedy z Sylwią Kalinowską na FB chyba i Sylwia uważała, że najważniejsze jest uporządkowanie emocji, przez co rozumiemy pozbycie się emocji żalu i pretensji do ludzi, którzy nas skrzywdzili.

Rozmawiałam jednak w tzw.międzyczasie z wieloma osobami „zwyczajnymi”, „na oko” zadowolonymi, które znają swoje predyspozycje, wykonują zajęcia, które je satysfakcjonują. A jednak borykają się z problemem zadowolenia na co dzień z życia i przeżywają stresy w sytuacjach społecznych. A najgorsze jest dla mnie to,
że z głupoty sięgają po jakieś psychotropy, tranxene (silnie uzależniające!). Taka ucieczka od problemów
po najmniejszej linii oporu…

I doszłam do wniosku, że w idei Psychologii Sukcesu na pierwszym miejscu należy „ustawić” jednak „porządkowanie emocji żalu i korzystanie z takich metod pracy z blokadami energetycznymi, jak EFT, Radykalne Wybaczanie, a w zakresie RW – z gry Satori.

Tym bardziej, że są to metody działające szybko, łatwe do stosowania. Uzdrawiające reakcje i nastawienie
do życia, dające upragniony „spokój wewnętrzny” i radość.

Po kolei, jakie zadania stoją przed tobą:

1. Uporządkować emocje żalu i nienawiści
2. Wyznaczyć cele i wspierać się aforyzmami przypominającymi obrane zasady życiowe, że tak to określę
3. Rozpoznać talenty
4. Pracować pod okiem wybranego trenera nad obszarami, które są dla ciebie szczególnie ważne
5. Dbać o relaks każdego dnia, radość i rozrywki
6. Zadbać o przyjaciółki „od serca”, z którymi będziesz mogła przedyskutować swoje problemy i „żale”

Pozdrawiam serdecznie, Grażyna

Jednym z elementów, na które należy zwrócić uwagę, jest to, jakie mamy myśli na swój temat.

Jeśli nasze myśli krążą wokół tego,co nam się nie udaje, wokół naszych przypadkowych „błędów” i porażek, to taka będzie nasza rzeczywistość.
Dlatego powinnyśmy pracować nad zmianą własnych myśli na pozytywne zdanie na temat swoich możliwości.
I to w formie, jakby już się to dokonało. A nie, w formie, że „będę, zdobędę” itp.

Podzielę się z tobą przykładowymi tekstami afirmacji, jakie codziennie rano na rozpoczęcie dnia i wieczorem na „dobre, pozytywne” sny przepisuję sobie do zeszytu.
I afirmacje działają, o czym mam okazję stale się przekonywać. Bo po kolei rozwiązuję każdy swój problem
z traktowaniem różnych tematów.

Afirmacje mam spisane na karteczkach, akurat na odwrocie wizytówek. Podzielone na 3 grupy: afirmacje trochę biznesowe, nowe opowieści z ostatniej gry Satori, afirmacje z zakresu rozwoju osobistego
i „duchowości”.
I rano i wieczorem czytam sobie te afirmacje po kolei, a wpisuję do zeszytu tyle, ile mieści się na 1 kartce.
Kiedyś wpisywałam wszystkie.Ale jeśli znajdę jakąś inspirującą myśl w książce czy na stronie internetowej, to ją sobie dopisuję na nowej karteczce. A z kolei szkoda mi odkładać do szuflady afirmacje, które już uleczyły jakiś obszar mojego życia, więc tych karteczek już tyle się uzbierało, że za dużo czasu zajmowałoby przepisywanie tego wszystkiego rano i wieczorem :-)

Afirmacja, która działa na klientów :-) Ja podaję stawkę adekwatną do jakości mojej pracy, oni akceptują :-)

Najlepiej jak potrafię wykonuję swoją pracę.
Dostaję za pracę godziwą zapłatę.

Afirmacja, która działa na mnie w zakresie skuteczności w biznesie :-)

Doprowadzam wszystkie rozpoczęte sprawy do końca, dzięki czemu przechodzę do kolejnych zadań,
które pomagają mi realizować moją wizję.

I taka zupełnie śmieszna afirmacja, która szybko zadziałała i pozbawiła mnie obaw przed „robieniem”
marketingu:

Marketing jest zabawą :-)

Afirmacje przykładowe w zakresie osobistym:

Jestem szczupła :-)

Kocham siebie i realizuję swoje najgłębsze pragnienia.
Akceptuję zmiany.
Moje życie jest procesem zmian zbliżających mnie do doskonałości.

A czy ty stosujesz afirmacje? Podziel się, proszę, komentarzem
w blogu.

Napisz, jak ją formułujesz. Spojrzę, czy poprawnie :-)
Zawsze pozytywnie i zawsze jako coś, co się dokonało:-)

Pozdrawiam serdecznie, Grażyna

Ania Witowska z Kobiecego Punktu Widzenia na FaceBooku nagrała dla swoich kobiet fantastyczny film,
w którym zagrała dwie role: kobiety nieśmiałej i siebie,czyli kobiety odważnej, spełnionej, pewnej siebie.

I tak fantastycznie Ania odmalowała obraz kobiety o niskiej samoocenie, że poprosiłam ją o udostępnienie filmu dla potrzeb kobiet, którymi ja się opiekuję :-)
Nawet jeśli ten drastyczny obraz to twój obraz w tej chwili, nie stresuj się za bardzo :-) Jeszcze będziesz odważna i „wyprostowana” w każdej sytuacji :-)

Zapraszam cię także do grupy Ani na FB Kobiecy Punkt Widzenia. Naprawdę warto, ja tam jestem w każdej wolnej chwili :-)

I jak ci się podoba ta prezentacja?

Pozdrawiam serdecznie, Grażyna

Witaj

Dziś krótko i coś lekkiego, bo powinnaś mieć parę dni czasu na zapoznanie się z metodami rozpoznawania talentów, które ci przedstawiłam, zanim opowiem o innych, które przetestowałam :-)

Akurat dostałam na maila list od Wandy, a w nim link do odcinka audio #6 wg książki Napoleona Hilla Myśl
i bogać się, w tłumaczeniu Wandy.
Odcinek na temat syna Napoleona, który urodził się bez uszu. W związku z czym rodzice mogli przyjąć dwie strategie postępowania: użalanie się, izolowanie syna od świata ludzi zdrowych, chronienie go
w środowiskach specjalnych lub – pomoc w rozwoju, tak by chłopiec z czasem mógł słyszeć mimo braku narządów słuchu. A okazało się, że chłopiec urodził się z żyłką przedsiębiorczości i tę szansę daną
przez rodziców świetnie wykorzystywał już od wieku 7 lat :-)

Myślę, że jest to audio bezpłatne,więc Wanda nie miałaby nic przeciwko temu, żebym ci udostępniła to nagranie o determinacji w walce o aktywność, więc ci je udostępniam.

BTW (by the way), Wanda przysyła bardzo dużo gratisowych materiałów dla ciągłej inspiracji,więc jeśli byś się zapisała na jakiś program, to wiele zyskasz:-)
Ja dużo także korzystam z dyskusji na gratisowym przecież blogu:-)

Napoleon Hill w bardzo ciekawy sposób pracował z synem nad jego ułomnością. Odniósł sukces widoczny
w sukcesach swego syna :-) Jak mówi: miałem okazję przetestowania, wielu autorów zna temat powierzchownie.

To samo mogę powiedzieć ja o swoich traumatycznych doświadczeniach, które umożliwiły mi przetestowanie szeregu kroków prowadzących do sukcesu :-) Sformułowałam te kroki w idei 7 filarów sukcesu. Zachwyca mnie moje foto z 12 czerwca 2010
z przyjęcia u Wandy w Marriottcie:-) Jestem na nim z moją nową klubową przyjaciółką Violetką :-)
A było się przed 2004 rokiem tą wystraszoną kobietą, przemykającą ukradkiem…

Pozdrawiam serdecznie, Grażyna